關於我

大家好，我是小蘇，一名專注於心理學的作家。我的旅程主要圍繞著依附理論與情感智力的領域，透過深入淺出的文章和互動性質的內容，幫助讀者理解和改善他們的情感行為，進而改善人際關係。

在研究中，我深刻認識到依附風格如何直接影響我們的互動方式，以及情感智力在維護良好社交生活中的重要性。我希望透過我的作品，讓大家意識到自己的依附模式，並能有意識地調整自己的行為，以減少衝突，增進彼此的理解。不僅如此，良好的情感智力能讓我們在社交場合中更為自信有效，提高與他人之間的互動品質。

我也特別重視心理健康教育，認為持續的知識傳遞是維護心理健康的重要基石。心理健康是幸福的基礎，而我們每個人都可以透過自我調適和情緒管理來提升幸福感。

在我的寫作過程中，我的個性展現為友善、耐心、敏感並具同理心。我喜歡用故事來創造共鳴，用真實案例來豐富內容，確保讀者能輕鬆理解和應用。我所撰寫的自助書籍和設計的心理測評工具，都旨在引導大家探索自己的內心世界。

這是一段探索情感和自我發現的旅程，我期望成為您情感智慧的引導者，陪伴您在這條路上成長和學習。如果您有興趣，請隨時與我交流！